Stretch & Contortion Workshop mit Cynthia

March 1, 2017

3 stündiger Stretch & Contortion Workshop bei SweatnDance
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Am 11. März ist es soweit! Lernt von unserer Contortion Spezialistin Cynthia Rodrigues wie ihr Euch gesund und richtig dehnt. In den drei Stunden wird unsere Cynthia mit euch den Männerspagat, Frauenspagat und die Königsdisziplin Rücken dehnen. Ihr lernt, wie ihr Euch am besten warm macht, worauf ihr achten müsst und wie ihr euch alleine und gegenseitig dehnen könnt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Bringt zu dem Workshop bitte lange Kleidung und einen Pulli mit um zwischen den Dehnungsphasen nicht auszukühlen. Wasser ist auch wichtig und kann entweder bei uns gekauft werden oder ihr bringt Euch euer eigenes Wasser mit. 

►WIE, WANN, WO?

• 180 Minuten Dehnungsprogramm der wichtigsten Körperregionen

• Am 11.03.2017 von 17 - 20 Uhr bei uns in Klettenberg

►WER?

* Unsere Contortion Spezialistin Cynthia

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TICKETS?

30€ Vertragsmitglieder
40€ Kartenkunden und Gäste

!!! ALLE TICKETS ONLINE IN UNSEREM BUCHUNGSSYSTEM!!!
Link zum Buchungsportal:

https://shop.coursika.de/sweatndance_klettenberg/calendar/444063?w=event%2F444063
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FÜR WEITERE FRAGEN ODER INFOS:

• Hotline: 0221 22205901

• Mail:info@sweatndance.com

 

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