Jumping Fitness Basic

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind, als wenn du sie auf festem Boden ausführst. Der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination werden durch Jumping wesentlich verbessert. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln ge- und entspannt - mehr als bei anderen Ausdauer-Sportarten.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ 

Jumping gehört zu den Kursen mit Anmeldung! Eine vorherige Anmeldung in unserem Online Portal ist daher notwenidg um an diesem Kurs teilzunehmen!

Preise für diesen Kurs:

Einzelstunde - 15€

5er Karte - 70€

10er Karte - 130€

Vertragspreise siehst du hier

Alle Verträge beinhalten unser freies Gerätetraining im Lady Studio Sülz.

Mit den Karten kannst du ausserdem all unsere anderen Kurse besuchen. Der Gold Vertrag ist gültig für alle Kurse so oft wie du willst.